¿Por qué suspiramos? ¿Tiene que ver con las diferentes régiones que exiten en la respiración?Eso decían en Yoga. Siempre hay que intentar respirar con la zona abdominal inferior (comunmente conocida como la tripa) y hacer aspiraciones profundas, y por todos los medios evitar la zona superior del pecho, ya que es la zona donde reside la intranquilidad y el nerviosismo...
Desde luego que a ellos les debía funcionar, porque a la mayoría de personas que conozco que hacen yoga, parecen que se han hinchado a lexatin y viven en el mundo de Yupi...la verdad es que es increible ...
Buscando en internet encontré varias explicaciones al por qué de suspirar, son las siguientes;
-El suspirar ocurre cuando se sienten emociones muy fuertes, el organismo produce adrenalina y norepinefrina, y los pulmones se llenan de aire como si se fuera a correr, pero cuando ese aire no se gasta, porque uno se queda quieto, se elimina en forma de suspiro.
Cuando decimos que suspiramos por amor puede ser por lo siguiente, vemos a la persona que nos gusta y entonces dejamos de respirar sin darnos cuenta… a la vez, el corazón late mas rápido necesitando mas oxigeno para “repartir” al cerebro, una vez que la persona que nos gusta pasa volvemos a respirar… pero suspiramos por el oxigeno que el cuerpo requería.
El suspirar también alivia el stres y en ocasiones es para relajar los músculos después de un esfuerzo físico o mental.
-Explicación detallada (cientifica)
El suspiro es generado por un mecanismo llamado PEEP (presión positiva al final de la expiración)
“durante el ciclo respiratorio, el pulmón lleva a cabo inflaciones adicionales para que llegue más volumen de aire, y así mantener abiertas y expandidas las vías aéreas con el fin de optimizar el intercambio de oxígeno”.
Dicho de otra manera, es un aumento de presión que permite una mayor entrada de aire al pulmón y, a la vez, un mecanismo de protección para que éste y los alveolos (unidad hemisférica que rodea al pulmón) no colapsen, por lo que el suspiro tiene la función de mantener los alveolos abiertos para lograr mejor intercambio de oxígeno.
Cuando una persona aumenta su nivel de volumen de aire y lo hace con más frecuencia, puede llegar a una hiperventilación, que elimina los niveles de dióxido de carbono (óxido cuya molécula contiene dos átomos de oxígeno); su disminución provoca que se cierren los vasos sanguíneos y llega menos circulación al cerebro, rostro, brazos y piernas, y además, produce su adormecimiento.
Al haber problemas respiratorios se ejecutan más suspiros, porque se necesita más aire, en especial todas aquellas condiciones que contribuyen a que los alveolos se “desinflen” más rápido debido a infecciones, neumonías o insuficiencia cardíaca que provoca que los pulmones se llenen de líquido.
Yo suspiro, y el por qué puede ser obvio...depende para quien..y después de las dos versiones, solo me queda decir.... NO quiero ser un microondas...xD...Un sinsentido más a la lista...
